果蔬汁辟谷

辟谷方法

通过饮用纯果蔬汁代替固体食物，通常持续 3-5天，可搭配柠檬水、椰子水等补充电解质。

辟谷作用

• 富含抗氧化成分，延缓衰老
• 提供充足水分，促进新陈代谢
• 促进肠道蠕动，清理体内垃圾

辟谷效果

• 美白养颜，改善肤质
• 提升体能，增强免疫力
• 清肠排毒，缓解便秘

适应人群

适合想要短期排毒、改善皮肤状态的人，不适合胃酸过多或糖尿病患者。